1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/01/10(木) 20:24:27.16 ID:E1v8XnsN

朝起きたらこれを食わずにはいられない。
そんな人のためのスレです。
美味しく健康的にダイエットしよう!!





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ネタ元 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1357817067/
6: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/01/11(金) 19:02:16.61 ID:Q6rjsPJ4

森のめぐみがうますぎて止まらない
やばいやばい


7: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/01/11(金) 20:21:46.54 ID:pPIb27O4

>>6
買おうとしたけど350gで398円、コスパ低いんでやめた。


9: めいぷる ◆Maple//KqmuW 2013/01/11(金) 21:36:53.17 ID:GLGHb+Se

森のめぐみ高いけど美味しいから許すわ
むしろ美味しいから高いと考えればいい


10: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/01/12(土) 07:59:13.19 ID:THdUsco3

森の恵みより南国のほうが好きだな。早く南国始まってほしい。


14: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/01/12(土) 19:26:11.42 ID:o/+uw5e3

カルビーのフルグラより美味しいのを教えて下さい?


15: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/01/12(土) 19:56:33.10 ID:Och6vhPn

ないと思うよ。
カルビーのが最も美味い。


23: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/01/17(木) 13:10:57.26 ID:mZ8NZd/o

森のめぐみ初めて食べた。
確かにおいしいけど、フルーツ少なくない?


24: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/01/17(木) 13:25:11.60 ID:hZuLba7U

森のめぐみはフルーツがもとからそんなに入ってないグラノーラだからな
木苺の量ちょうど良いバランスだし
味として悪くないし
フルーツ入れすぎてメープルの味とバランスとれなくなるのもアレだし森のめぐみはこれはこれでちょうど良いと思う
なによりバランスが良い味なのは確か


28: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/01/17(木) 16:19:32.35 ID:Idm8e0Rv

フルグラにミルクティーかけてみ
腰抜けるから


31: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/01/17(木) 17:45:04.79 ID:u+8cwu1x

>>28
ミルクティーは甘いやつ?
うちで淹れた無糖?
ホットでなくアイスだよね。

質問ばかりですみませんが、無糖でよければやってみたいので教えてください


30: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/01/17(木) 17:28:51.87 ID:vsrhRbd/

ミルクティー好きの俺歓喜。次ミルクティー買ったらやってみよう


43: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/01/18(金) 19:38:20.36 ID:m+ch/DGA

これ初めて食べたけどうまいな!
うまいけど…カロリー高くね?w


47: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/01/19(土) 07:19:52.40 ID:lK6Tq5uP

今日からフルーツグラノーラダイエットはじめる。
フルグラ好きだから効果に期待


49: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/01/19(土) 12:18:28.66 ID:nAgngoWT

>>47
置き換えは1日1食にしておいた方がいいぞ。
2食やると確実にホメオスタシスで停滞する。


51: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/01/19(土) 13:40:25.27 ID:giAxOhFQ

>>47
昼メシを牛乳混ぜたフルグラに変えたら2か月で5kg痩せたよ。
腹持ちはそこそこいいけど、晩飯までにコーヒーやお茶も飲んでカバーしてる。


48: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/01/19(土) 08:28:52.09 ID:ET2t6m/u

ダイエットするならミューズリー
シリアル総合へどうぞ


52: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/01/19(土) 15:26:59.68 ID:fydGqVhf

うはwww紅茶かけたのマジでうまいwww


53: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/01/19(土) 18:33:07.41 ID:qQ/H/k9k

主食はフルグラです。
お腹の調子が良いです。
豆乳は無調整だとおいしくないので、調整豆乳をおすすめします。


54: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/01/19(土) 23:27:12.21 ID:WdgmXS6r

ヨーグルト最強


55: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/01/19(土) 23:49:32.78 ID:nAgngoWT

ヨーグルトはフルグラの素材の味を殺してしまう気がするんだがな~


56: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/01/19(土) 23:51:03.92 ID:jxXACfgE

+牛乳はおいしく頂ける
+ヨーグルトはどうも苦手


57: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/01/20(日) 00:15:44.55 ID:p9opTuSe

牛乳飲めないからヨーグルト


65: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/01/22(火) 19:05:39.02 ID:HNMnQgBr

フルグラおいしいね
もう少し固いのかと思ったらサクサクしてるのね
食べすぎそうw


85: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/01/28(月) 07:46:19.30 ID:Ne6x6IRp

ダイエット中のおやつというか、楽しみだよね。
明日の朝になったら森の恵み食べよーっとか思いながら夜の炭水化物を我慢するとか、他のダイエットの補助(息抜き)。


87: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/01/29(火) 00:38:10.10 ID:ViBfuquq

一応3か月弱食べ続けて12kg減ってるよ。他の物も食べてるけど。
カロリー低いわけじゃないけどおいしくて毎朝楽しみだしそれなりに満腹感あるから
その分間食なしでいける


88: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/01/29(火) 00:42:18.53 ID:lZO+qjkh

減りすぎだろwwwwwww


91: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/01/29(火) 09:28:01.39 ID:2YHeqdWa

フルグラ美味しい


97: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/01/30(水) 15:27:18.34 ID:p3zyHtFr

古倉美味しくてたまりません。
プレーンヨーグルトかけて食べてる。
朝の古倉が現在、一番の楽しみ。


98: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/01/30(水) 16:36:11.78 ID:14Y6+iVx

>>97
おんなじだわ
朝のプレーンヨーグルトonグラノーラが楽しみ


99: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/01/30(水) 19:41:23.89 ID:kgjVyMkb

ヨーグルトかけたり豆乳かけたり牛乳かけたりしてたら
朝昼おやつ晩夜食&つまみ食いで800グラム食ってもうた。


100: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/01/30(水) 19:50:02.82 ID:u9OPARYp

ウンコがめちゃくちゃでて困っています


101: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/01/30(水) 20:46:53.26 ID:9c1zfxn7

俺も最近めっちゃうんk出るようになってきた。しかも外出してる時に限って
催すから困る


112: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/02/01(金) 00:13:18.56 ID:BaE38tpN

作ったりする暇がない/食欲がない為に
朝食抜きなことが多かったけど、
グラノーラを食べ始めてから朝食習慣ができつつある。

お通じ的にはよいね。
自分的には、グラノーラ×納豆×ラビオの3連コンボが一番効く。