1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/08/07(水) 22:31:33.44 ID:R8JeEuvc

空腹に勝てずすぐに心が折れる
何かを食べてないと落ち着かない
自分に甘く言い訳ばかり

デブってどうしてこんなにダメなんだろう?



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ネタ元 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1375882293/
2: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/08/07(水) 22:42:21.16 ID:XS0RbUSK

せやな


3: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/08/07(水) 23:44:35.35 ID:GKiCpYRo

太ってしまうと気力がなくなるらしいな
アメリカのジムのインストラクターがデブって戻すってのをやってたけど、そんなこと言ってた
心の病って言えばそうなるか


4: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/08/08(木) 00:41:13.83 ID:gbO8Apwc

デブってなんで「食って痩せる」ダイエット法にしか反応しないんだろう

食って痩せるなんてマジックはありえないのに


9: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/08/10(土) 05:03:40.74 ID:8c5Kouf1

食って(運動すれば)痩せるダイエット


10: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/08/10(土) 11:59:33.74 ID:s0D5hV9+

運動しても消費できるカロリーなんて知れているだろ
デヴには元々筋肉量が足りないんだから・・・

膝や腰を壊して2日で運動できなくなるのがオチ

まずは食う量を減らせよ


12: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/08/11(日) 05:07:23.81 ID:mTXUOPHZ

歩いたり軽い筋トレするだけでも一食分のカロリーは減らせるだろ
その上で摂取カロリーも少し減らせば、何もしなかった今までに比べてトータル1.5~2食分ぐらいのカロリーが減ってる事になる

やらなかった自分とやった後の自分の比較を想像するのが結構大事


13: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/08/11(日) 07:44:26.50 ID:VFh+JnAd

>>12
言っちゃなんだけどデブは平気で2人前食べるからデブ
800kcalとか筋トレしたり歩いたりはデブにはきついよ


14: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/08/11(日) 14:06:14.36 ID:mTXUOPHZ

結局はその甘えなんだよな
二食分食べるとか、デブにはキツイとか関係無いよね。単に痩せる気が無いだけだろ

デブだから~、運動すると膝壊すから~を言い訳にして何もしない
せめて摂取量を抑えろよ。デブの度合いが大きい程、軽い摂取管理だけで減量しやすいんだから


16: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/08/12(月) 21:22:23.02 ID:0CKrZfqN

>>14
いやだから運動よりカロリー抑えろって話
基礎代謝高いんだから、食う量が常人並みになれば痩せる
運動量が足りないからデブっていないだろ、大抵が食い過ぎ


17: 14 2013/08/12(月) 22:29:52.45 ID:+viXbtpS

>>16
>いやだから運動よりカロリー抑えろって話

いや、だからそれを言ってるんですけど…


18: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/08/12(月) 23:16:26.42 ID:0CKrZfqN

>>17
デブの一食分のカロリーを運動でどうにかするのは厳しい
軽い筋トレ程度じゃオーバーカロリーを均衡するまで持っていけないよ


15: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/08/12(月) 08:53:56.43 ID:Y/WQ+bXU

デブは言い訳だけは一級品だからな・・・


20: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/08/12(月) 23:52:32.47 ID:0CKrZfqN

いや筋トレのカロリー消費を相当過大に見積もってるのかなと思って


21: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/08/13(火) 00:09:56.23 ID:PWXLOSnT

デブがいきなり運動すると高確率で間接を壊す

まずは軽量化でしょ?


23: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/08/13(火) 22:58:40.35 ID:o3A594eY

だらしなさが肉になっている。それがデヴ…


24: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/08/14(水) 22:23:51.41 ID:wk4s4hUF

とにかく食いたいのですか?
心が壊れているんじゃないの?


25: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/08/14(水) 23:17:07.31 ID:k7R/qvOk

食べたあと寝てしまう


26: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/08/15(木) 19:18:44.49 ID:pc69/PmU

甘えと欲の塊でだらしないのがデブ


27: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/08/18(日) 15:41:56.75 ID:drUwytL2

生きてるだけで恥なのに堂々としているデブども…


29: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/08/19(月) 00:54:55.23 ID:vAOrD1Kp

諦めて陰気臭いデブと開き直った変に明るいデブの2タイプに分かれる


30: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/08/20(火) 17:52:52.47 ID:xGI7xaLs

私気にしてないの、ってデブが一番タチが悪いよな


31: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/08/20(火) 18:32:47.47 ID:UBr6hjsq

経験上、常識のない人間が多いです。
特に女。


32: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/08/20(火) 19:42:38.04 ID:xGI7xaLs

生き恥を 晒して食べる それがデブ