1: 恋人は名無しさん 2011/11/08 07:06:12

「生理前になるとイライラして彼氏に当たってしまう」
「彼女が一ヶ月のうち一週間くらいふさぎ込んでしまう時期がある」
このような心当たりはありませんか?

ここは生理前の心と体のトラブルPMS(月経前症候群)について語るスレです
【彼氏へ】 彼女に辛く当たられても「向こうも辛いんだな」という心の余裕を持ってください
       温かく接することが、症状改善につながります
【彼女へ】「PMSが辛いから、人に当たるのは当たり前」という甘えは棄てましょう
      完治はしなくても、症状を和らげることはできます






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2: 恋人は名無しさん 2011/11/08 07:07:16 ID:KyiiSTjD0

◆よくある質問◆
Q.××という症状が出ているんですけど、これはPMSですか?
A.PMSの症状は人それぞれです。症状が酷い場合は専門医にかかってください

Q.彼女がPMSの症状が酷いようです。どうしたらいいですか?
A.そっとしておいてタイプと、優しくされたいタイプがいます
 まずは自分の彼女がどちらのタイプかを見極めてください

Q.PMSを完治させるにはどうしたらいいですか?
A.症状は人それぞれで、特効薬はありません
 婦人科では漢方薬やピルを処方して貰えます
 市販のサプリメントでは、セントジョーンズワートなどが効くそうです
 また、生活のリズムを規則正しくすることも効果的です

Q.彼氏がPMSの辛さを解ってくれません
A.関連リンクで紹介されているサイトを教えるか、一緒に見て話し合ってください
 生理痛よりも知名度が低く、PMSの存在すら知らない人も大勢居ます

Q.彼女が「何故だかわからないけどイライラする」と言っています。PMSかもしれません
A.PMSの存在を教えてあげてください。
 理由のわからなかった不快な症状の正体がわかることで、気持ちに余裕ができて
 症状が改善された例もあります


5: 恋人は名無しさん 2011/11/10 14:43:31 ID:gYfpJTDCO

イライラ、不安から
彼氏にネガティブメールを送ってしまった
重くてごめんね
ごめんなさい


6: 恋人は名無しさん 2011/11/11 17:22:44 ID:dfpCJfOs0

>>5
重いメールを送ってごめんなさいっていうことでさらに悪化する可能性あるよね
ノートに書き殴るとか感情の捌け口を生物以外のものに作ることをお勧めする


7: 恋人は名無しさん 2011/11/11 18:47:52 ID:tXxsaxV/P

イライラして彼氏に当たってしまった
原因は二人でどっか行こうって言った日に彼が誘われたからって飲み会の予定入れちゃったからなんだけど
なんか、普段は我慢できたことができなくなってる気がする

ピルでどうにかなるならしたいけど飲めない条件に当てはまってるから
一生これに悩まされるのかと思うと鬱だ


9: 恋人は名無しさん 2011/11/11 19:19:58 ID:dfpCJfOs0

人によるけど
私の場合は、生理前はニキビが酷くなるのにその肌荒れもなくなったし、情緒不安定になることも殆どなく、少し憂鬱だなあ程度で済んだよ
生理も軽いし決まった日にきちんと来るしでとても良かった

>>7は婦人科に通院したりしているの?


12: 恋人は名無しさん 2011/11/11 23:34:52 ID:tXxsaxV/P

>>9
ピル処方希望で行ったのに検査で卵巣に異常が見つかって治療中なんだ
治療が終わってからピルに移行するのかはまだわからない状態
てんかん患ってたから駄目かもしれない


8: 恋人は名無しさん 2011/11/11 18:52:52 ID:rV3KW8j10

ピル飲むと生理前のコンディションでほぼずっと安定するの?
体調や美容的な意味で・・・

生理開始~終了後くらいの状態がずっと続くのが理想


10: 恋人は名無しさん 2011/11/11 20:08:36 ID:1BZHSlDH0

>>8
自分は、もともとは生理直前のPMSがかなり辛かったんだけど、
いまは排卵日というか、本来排卵があるはずの日の近辺で軽いPMS的症状が出る。
それ以外は快調。絶好調とまではいかないけどね。

ただ、飲み始めは2ヶ月ほど延々PMS状態できっつかった。


11: 恋人は名無しさん 2011/11/11 22:42:54 ID:L8Mk7+220

>>8
自分はピル(トリキュラー28です)が合うみたいで、ずっと肌の状態が
安定してる。必ず生理前に出てたあごの吹き出物が出なくなった。
PMS(落ち込み・下腹の鈍痛)がひどくなってきて飲み始めたんだけど、
服用やめるのが怖いw
副作用は、常にお腹がすいている感じになった。
最初は自制できずに太るだけ太った…。あと、よく言われる腰回りの肉の増加!


18: 恋人は名無しさん 2011/11/13 18:04:22 ID:OOibx7EE0

きたよー情緒不安定だー
次婦人科いったらピル変えてもらおう。
いまマーベロンだけどだめだ、オーソかヤーズにしてもらいたい。
彼に甘えたいけど今は甘えられないどころか支えなきゃな状況…相談できるひともいないし、煮詰まってきたよ…


19: 恋人は名無しさん 2011/11/13 19:55:35 ID:9GzeJNMZ0

婦人科で診てもらう際、どのように伝えたらいいのでしょうか?
お医者様に説明するにもPMSで悩んでいると告げればOKでしょうか?


20: 恋人は名無しさん 2011/11/14 23:09:55 ID:hXhQ5h5bO

>>19
生理前の症状がひどいと言えば概ねすぐに「月経前症候群ですか?」みたいな感じで聞かれる。
あとは症状伝えて、どういう風にしたいか(治療法)を相談するだけ。
個人的には女医さんのところをオススメする。
男性のお医者さんだと、理解ない人はマジでなさすぎて治療云々の相談にもならない。
差別してるわけじゃないけど、やっぱりこれは毎月きてる女性のが理解はあるのかもしれないね。


21: 恋人は名無しさん 2011/11/15 01:23:15 ID:te+aa/HO0

女医さんもいろいろでしょ。
生理痛まったくない女医もいるだろうし、女の体がわかってるから扱いが
雑という報告もたまにみるよ。
親身になってくれる先生に当たるといいね


22: 恋人は名無しさん 2011/11/18 15:02:24 ID:AxtiemweO

>>21 確かに女医さんでも色々だよね(>_<)
私は2ヶ月生理遅れててホルモン剤貰って飲んだら、めっちゃ具合悪くなって5日分出されたけど3日分しか飲めなかった(-_-)


23: 恋人は名無しさん 2011/11/18 19:05:47 ID:n2HVcBnQI

ブルーだ。
彼に会っても満たされず、訳もわからず号泣。
pmsの時期は自分が嫌いで、消えてしまいたいって思う。


25: 恋人は名無しさん 2011/11/19 08:10:16 ID:XrcdYzLSO

ここで良ければ吐き出そうよ! 貴女の彼氏には申し訳ないけど男性には分からない辛さだよね。つらい気持ち、消えたくなる気持ち、吐き出そうよ。溜め込むと、つらいよ。


26: 恋人は名無しさん 2011/11/19 14:52:54 ID:YyQqLVFL0

ヤーズ飲んでるけど、生理がいつ来るかわかるって素敵だね
寝起きが最悪でちょっと吐き気があるけど、予定とか調整しやすいから助かる

PMSが完全になくなったかは微妙だけど生理不順が解消されただけで少しだけ負担が軽くなった

やっぱりいらいらとかは感じるけど3シートは様子見しないと分からないって言うからとりあえず続ける


32: 恋人は名無しさん 2011/11/21 01:32:05 ID:yXo4R6+EO

今生理前なんだけど、涙が止まらない。ていうか、無意識に自分が辛くなるようなこと考えて泣いてる。
こんなこと彼には言えないな。


33: 恋人は名無しさん 2011/11/21 05:20:22 ID:he4WXusTO

>>32 つらいよね。今は眠れてるかな?


34: 恋人は名無しさん 2011/11/21 19:10:54 ID:oRVfezgyO

今回は精神的に落ち着いてるから彼と仲良くいれるけど、ニキビがひどい。
でもケンカせずにいれる生理前って何ヶ月ぶりだろう。


39: 恋人は名無しさん 2011/11/22 23:37:09 ID:NUeaqOkp0

PMSの板だし優しい言葉の一つでもかけてもらえるかなーとかほのかに期待してたんだけど、そうだよね、子宮にのっとられて鬱々としてる奴より駅員さんのが立派だもんね。
ピルも漢方も効かないし、毎月自殺未遂。こんなんじゃもう生きてる意味ないよね。
彼氏にも別れてもらって楽になろうとおもいます。スレチごめんなさいでした。


44: 恋人は名無しさん 2011/11/24 01:24:04 ID:NCP5D9zO0

ここ読んでいて自分が思いっきり当てはまってる事に気がついた・・・
まさに箸が転がってもムカムカする状態
本当にいやだ


46: 恋人は名無しさん 2011/11/25 00:59:37 ID:2P1PTXi80

あーーーーモヤモヤする
自分でもおかしい自覚あるんだけどなあ
とりあえず今は彼氏のこと疑っちゃう。
どうせ捨てるんだろ、信じられるかよーほかの男を一緒のくせに
って思ってる
なのに彼氏はちゃんと女の子してるってことだよ、大丈夫っていってくれる
こんな自分に嫌悪感


47: 恋人は名無しさん 2011/11/25 21:24:25 ID:fIjO7V5H0

今まさに生理前のイライラが半端ない
別に彼氏が悪いわけじゃないのに本当イライラする
話しかけられるだけでむかむかしてしまう
そんな自分が嫌で自己嫌悪


49: 恋人は名無しさん 2011/11/26 22:06:50 ID:bwylPfNk0

昨日初めて自分の症状がPMSだって知った。
なんか彼氏の良いところが思い出せなくなって、悪いとこばっかり目に付くようになる。
別れたいって言いそうになるのを今までこらえてて良かった。
治療したら良くなるかな。
でも母親がピルの副作用が酷くて辛そうだったから躊躇ってしまうorz


51: 恋人は名無しさん 2011/11/28 11:24:01 ID:dPxTyPei0

イラついて1週間先の旅行キャンセルする!と言ってしまった
もうこのまま別れたらいいと思う


54: 恋人は名無しさん 2011/11/29 22:12:01 ID:u+nxugRL0

彼氏と別れたww タイミング悪すぎw


57: 恋人は名無しさん 2011/12/03 00:10:32 ID:ccfr9YT30

数ヶ月単位で悩んでいた大問題がこないだら次々解決した
夏くらいから考えて今が一番幸せだとつい先週は思ってたのに
ここ2、3日の起伏の激しさに自分でびっくり
そう思ってたら生理始まった

自分では真剣に悩んで泣いたり、元気になったり能動的に動いてる気なのに
その感情の上下がかなりホルモンバランスに左右されてることに驚く
まさかこんなに受動的なものだとは
今も一体何にこれほど暗くなってんだか考えたらわからなくなってきたけど
彼氏に仕事に将来に友達に多岐に渡って落ち込む


58: 恋人は名無しさん 2011/12/07 23:42:03 ID:jFrZprCY0

生理前・始まった時は彼の全てが嫌になる。
はっきり言ってブサイク。その上服も髪もダサい。
しゃべり方もすごくキモく聞こえてくるし、内容も「だから何?」って感じ。
普段なら容姿も含めて好きって思えるし、喋ってて楽しいんだけど…本当に生理的に受け付けなくなる。
嫌なことばかり目について、なんでこんなのと付き合ってるんだろうって思えてくる。
PMSのせいで必要以上に悪く見えてしまうのか、それとも普段が恋は盲目状態で現実が見えてないのか…とにかく辛い。


60: 恋人は名無しさん 2011/12/08 08:11:58 ID:upnJplT7i

すみません、質問なんですが。
生理痛が酷くて、生理中すごく気持ちが落ち込みます。
生理中に気分が落ち込むのもPMSですか?
調べてもよくわからなくて…
今思うと、生理前イライラしたり落ち込んだりしてたなぁと思うけど、生理になった今がすごく辛い…泣きたい。
忙しくて病院行く暇もないのですが…
今日病院行きたいけど会議だし。
生理痛酷くて一時間休みもらったけど動けない…何か病気だったらと思うと不安だし。
彼と同棲してるのですが、多分彼はどう対応したらいいのかわからないし十分優しいのに、冷たい!と泣き喚いてしまいそう…


67: 恋人は名無しさん 2011/12/08 15:49:00 ID:PyRUrP460

17日が生理予定日で絶賛PMS中。

彼とは同じ大学の21歳タメ。
彼の移動手段は自転車なんだけど、女の子に家に泊まっていいよって言われてやったーって喜んでる彼氏が気持ち悪くてしゃーない。相手の子はただのゼミの友だちだろうけど。

彼に忙しいって言われてるから会うの我慢してんのに相手は週3で飲み会行って他の子とは遊ぶんだなあ。私にはお金ないって言うのに飲み会行く金はあんのね…

PMS中は普段許せる事が許せなくなるよ。


69: 恋人は名無しさん 2011/12/09 00:18:16 ID:2hncCZ4BO

落ち着かない イライラする 涙でる 仕事もしたくなくなった


73: 恋人は名無しさん 2011/12/09 01:07:26 ID:saQk9Es40

社会的に底辺の男とは付き合えない
それなりの家庭で育ってきたし
交友関係もちゃんとしてる子が多い
それでもバイト先のフリーターで
好きになった人もいたけど
将来の子供とかのことを考えたら無理
高卒でフリーターやってた子は結局
フリーター男捕まえたけど
やっぱり仲間内で馬鹿にされてたし
世間から一生笑われる人生はやっぱり嫌


75: 恋人は名無しさん 2011/12/09 03:25:47 ID:DNXgwWUu0

来年にでも産婦人科に行く。また酷くなってきた。


76: 恋人は名無しさん 2011/12/09 05:23:34 ID:m0QG4EHU0

私は生理のイライラと満月の時になりやすいイライラが重なって微妙な関係中の彼氏に酷く当たり散らしてる。ごめんなさい。


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