女子力☆スパーク

生理不順な30代独女のニュースまとめ

    セロトニン

    1: 優しい名無しさん 2013/02/24 11:00:29 ID:54Clht4v

    雑談スレより派生

    頭皮や首をマッサージすると
    リラックスできて、不安や緊張改善につながります

    みんなでモミモミしよう



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    ネタ元 http://www.logsoku.com/r/utu/1361671229/ 【【動画あるから試してみて!】首~頭皮マッサージで緊張・不安改善】の続きを読む

    1: 病弱名無しさん 2011/02/12 11:36:50 ID:P+PtEqvG0

    呼吸法で精神安定&能力開発を目指すスレです。
    呼吸法に特化したスレがないので立ててみました♪



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    ネタ元 http://www.logsoku.com/r/body/1297478210/ 【【動画で紹介】【ヨガ】呼吸法で精神安定&能力開発【気功】】の続きを読む

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