1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/06/22(土) 19:51:13.44 ID:1/hWcWzt

踏み台を昇り降りしてダイエットするスレです。
短期間で効果の出るものではありません。
足腰に不安のある方は残念ですが止めたほうが無難です。



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ネタ元 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1371898273/ 【【家で出来るよ】☆踏み台昇降DEダイエット☆【動画あり】】の続きを読む